Sinds mijn weg is geopend naar bewustwording heb ik een brandend verlangen om mijn kennis en ervaring te delen. Ik ben niet de orthomoleculair arts die ik bezocht, niet de reumatoloog, niet de orthopeed, niet de osteopaat. Ik ben wel ervaringsdeskundige op het gebied van pijn en al 21 jaar zoekende naar een gezond en pijnvrij lichaam.
Als personal trainer droeg ik kennis over, als tennistrainer droeg ik kennis over, maar het was voor mij niet genoeg. Ik had een leven naast mijn “werkleven” waar ik geen kant mee op kon. Het zat me eigenlijk alleen in de weg. Mijn lijf beperkte me mijn werk op een fijne manier uit te voeren. Ook vond ik er niet echt uitdaging in omdat het niet was wat me bezig hield. Ik was bezig met mijn pijn en hoe dit op te lossen.
In Yin Yoga vond ik iets wat ik niet kende. Ik leerde de betekenis van yin/yang kennen en bewust met rust en aandacht naar mijn lijf te kijken. Ik realiseerde me dat alles wat ik in mijn leven deed gericht was op yang (actie). Door de houdingen kwam er letterlijk meer ruimte in mijn lichaam en hoofd.
Er ligt voor mij nog steeds een grote uitdaging om balans te vinden en niet altijd vooruit te leven. Bij mij ligt de uitdaging niet in het doen, maar juist in het loslaten. Zowel letterlijk als figuurlijk.
Dat vind je in Yin (rust) ! En hier ligt mijn motivatie om ook jou te helpen. Om je stapje voor stapje bewuster te maken en net als ik steeds dichter bij jezelf te gaan leven!
Recente reacties